🔔☸️ תרגיל בהתעוררות, מחר ב20:00 בפרדס חנה 🔔☸️

שינוי מתדפק על דלתנו, מבקש מאיתנו להתעורר. בעיקר בשבוע האחרון אבל מסתבר שגם הרבה קודם, אינספור להבות שמגיעות מהאמזונס עד לפתח המודעות שלנו דרך המדיה החברתית, בפנים תחושות של אבל ופחד וחשש להווה ולעתיד. חלקנו חווים הצפה רגשית בימים אלו ♥️ ואפשר לעשות לזה מקום ביחד. כדי שנוכל לגשת בחכמה וחמלה אל מול הבחירות והאתגרים שמולנו עכשיו ובעתיד, מבלי ליפול תבניות שחור ולבן, או להיקלע לקפאון, תרגול הדהרמה מראה את השביל, את הדרך הביתה ממודעות לפעולה מיטיבה. מחר בערב 20:00 - 21:30 בפרדס חנה נתכנס נתרגל ונעמיק בחמשת תרגולי המודעות (סילה) נטפח את התעוררותו של הלב כך שעמוק מתוכו, ניזכר בכוחנו, השפעתנו, נתעורר למה שאפשר וראוי להפסיק ולשנות, נוקיר את החיים על כל צורותיהם ונפעל לשמרם. הנה ההשראה שלי לימ

נפתחה ההרשמה לקורס MBSR אחרי החגים בפרדס חנה

שלום לכולם/ן שמחה לעדכן שנפתחה ההרשמה לקורס הקרוב בפרדס חנה מתכונת MBSR, יש לנו 9 מפגשים שבועיים הנה בקצרה סילבוס הקורס: מפגש 1 - טייס אוטומטי מפגש 2 - מודעות לנשימה מפגש 3 - האורחים והגוף בתנועה מפגש 4 - לחץ ורגיעה מפגש 5 - להיות ולעשות מפגש 6 - מחשבות הן לא עובדות מפגש 7 - כיצד אוכל לדאוג לעצמי היטב מפגש 8 - יום העמקה בתרגול מפגש 9 - קבלה ושינוי, המסע ממשיך מתחילים בימי שני בערב, החל 4.11 בלב פרדס חנה ההרשמה בהנחה פתוחה (200 ש"ח פחות מהעלות המלאה) אשמח להיפגש, מוזמנים לעמוד הקורס לעוד פרטים: https://lp.vp4.me/8qc4 סוף קיץ נעים :) סהר

בלוג הדרך
פוסטים אחרונים
ארכיון
תגיות
שימרו על קשר גם בפייסבוק 
  • Facebook Basic Square
הפרטיות שלך מוגנת ובטוחה
בהרשמה לרשימת התפוצה הינך מאשרת את מדיניות הפרטיות בקישור שכאן

יצירת קשר: 

052-5398762  

אפשר גם בוואטסאפ

  • Facebook - Black Circle
  • YouTube - Black Circle