שמחה לשתף את הסרטון הבא מאחת המורות שלי לטראומה - ג'ינה רוס, הסרטון מסביר איך לעבוד עם חרדה כשהיא נחווית בגוף ב5 שלבים מסודרים: קרקוע...

רבע שעה שאני מתכננת לכתוב את הפוסט הזה. בראש כבר הכל מסודר ובזמן הזה חוץ מקפיצה אקראית לכמה מסכים אחרים, מענה להודעות וכו', כתבתי פסקה...