top of page

היה טוב לב ככל האפשר
זה תמיד אפשרי

 

הדאלי לאמה

סדנת חמלה ומנוחה עמוקה בטבע - אביב 2022
לאחוז בעולם ברכות: סדנה בת 4 מפגשים באזור גבעת עדה 
 

הזדמנות לגלות את עוצמת השילוב של תרגול המדיטציה, כוחה של חמלה, מנוחה עמוקה ולאפשר לתחושת החיות והשמחה להופיע ממפגש ישיר ושהייה קשובה בטבע.

 
בסדנה נתרגל מיינדפולנס, חמלה ומדיטציה בודהיסטית ואיך בעזרתן אפשר להעמיק את ההתבוננות לתוך עצמנו ולהיזכר בטבענו האמיתי, החופשי, הער והבלתי מותנה - טבע הבודהה שבתוכנו. 


במפגשים נפנה את המבט המתבונן פנימה וגם החוצה, בהזמנה לאינטימיות עם הפשטות, היופי של הסביבה הטבעית והפנימית. כשאנחנו מתחברים למעגל החיים ונפתחים לטבע שסביבנו, לציפורים, לעצים, לפרחי הבר ולבעלי החיים
משהו בנו עשוי להתאחד: לעבור מפיצול לשלם, מניתוק לחיבור, ממרחק לקרבה, אנחנו יכולים ויכולות להיזכר בכך שהכל עשוי מהכל - שתמיד היינו ותמיד נהיה שייכים לחיים כולם ואפשר לחזור לנשום לרווחה, להרפות ולהירפא ולתת לתחושת חיות והזנה למלא אותנו.

 

הסדנה הינה הזמנה להתחדשות והיזכרות עמוקה במה שאפשרי, מבעד לרעיונות, מבעד לידוע ולמוכר, חיבור מחדש עם תחושת חיות ורווחה כאן ועכשיו. 

הסדנה מיועדת לבעלי רקע קודם במיינדפולנס / ויפאסנה. 

מדיניות הרשמה וביטולים

ניתן להירשם בקישור כאן לקבלת עדכון על פתיחת המחזור הבא

הצטרפות 
לרשימת התפוצה

הפרטיות שלך מוגנת ובטוחה
בהרשמה לרשימת התפוצה הינך מאשר.ת את מדיניות הפרטיות שכאן

תודה על ההצטרפות :)

בואו לקרוא עוד... 

sahar_logo_final.png
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
תקנון רכישת מוצרים דיגיטליים 
כל הזכויות שמורות לסהר רוקח 2024Ⓒ
bottom of page