מבוא לתרגול מיינדפולנס + מודעות לנשימה 10 דקות - סהר רוקח
00:00 / 00:00
מבוא לתרגול מיינדפולנס + מודעות לנשימה 10 דקות - סהר רוקח
00:00 / 00:00
סהר רוקח
להתעורר לחיים בדרך המיינדפולנס
חברים בדרך...
האתר של לילה קמחי - החירות הזאת
האתר של סנדיה בר קמה - דרך הדהרמה, דרך הלב והתבונה
האתר של כריסטופר טיטמוס (אנגלית)
וגם דהרמה בלוג
כדאי להכיר
עמותת תובנה - גוף תומך ומארגן פעילויות דהרמה ומדיטציה ברחבי הארץ
וגם ערוץ היוטיוב של תובנה
האתר של קריסטין נף בנושא חמלה עצמית (אנגלית)
חכמת ההזדקנות - הזדקנות מודעת ומעורבת חברתית
פרויקט אחד על אחד - מדיטציה למתמודדים עם סרטן
עמותת השקט שבפנים - מיינדפולנס לאסירים בבתי כלא
ערוץ היוטיוב של טארה בארך (אנגלית)
אתר תרגומים של דרשות הבודהה (אנגלית)