הקורס המקוון המלא להפחתת לחץ ומתח באמצעות מיינדפולנס 

בהנחיית סהר רוקח 

MBSR

בקרוב! 
העמוד בבנייה.

קורסים זמינים: 
מיני קורס להפחתת חרדה 
להתחבר למשאבים סדנת חוסן נפשי