שמחה שבחרת להצטרף לאתגר "להתיר את הקשרים: המסע מתחיל כאן".
במהלך ששת הימים הקרובים, בכל יום בקבוצת הוואטספ יעלה תוכן, השראה וגם כלים מעשיים להתבוננות, הבנה וצעדים ראשונים לקראת התרת קשרים שמגבילים את היחסים שלנו עם עצמנו ובקשרים החשובים בחיינו.
כל יום יתמקד בנושא אחר ויכלול סרטון הדרכה,
הסרטונים החדשים יתווספו לדף זה מדי יום.
יום 2 - איך קשר בטח מרגיש בגוף?
יום 4 - כשהקשרים מסתבכים…
יום 5 - שלוש מפתחות להתרת הקשרים
יום 7 - הדרכת לייב! רשמו ביומן שני 28.4 בשעה 20:00
(מספר המקומות מוגבל וכבר יש 50% תפוסה...)
זה הולך להיות מסע עדין ועמוק אל תוך עולם ההתקשרות - לא רק כתיאוריה, אלא כחוויה חיה ונושמת בגוף, במערכת העצבים, ברגש ובתודעה.
בעזרת מפות מגוונות מעולם הטיפול האינטגרטיבי, נצא למסע פנימי של גילוי, הבנה והתמרה של דפוסי ההתקשרות המוקדמים, נקבל כלים והכוונה ליצירת קשר חדש - קשר של הבנה, עדינות ובהירות עם עצמנו, ומתוך כך, אני מאמינה, מודעות, חמלה וצמיחה אישית תוכל לתפוס יותר מקום במערכות היחסים החשובות בחיינו.
מה נלמד בקורס?
במשך שמונה מפגשים נעמיק בהבנה וביישום של תיאוריית ההתקשרות באופן חוויתי ומעשי:
-
נלמד אודות החיווט המולד האנושי לקשר ואת מרכיבי הקשר הבטוח
-
נכיר ונעמיק במאפיינים של 'התקשרות בטוחה נלמדת' באמצעות תרגול מדיטציה ייחודי
-
נבסס את החיבור למשאבים פנימיים קיימים וחדשים, שיאפשרו לנו לווסת את מערכת העצבים
-
נכיר ונבין את דפוסי ההתקשרות הלא בטוחה ואת פוטנציאל הריפוי שבהם
-
נלמד לזהות את הדינמיקות והמעגלים המעייפים שנוצרים ביחסים זוגיים וגם במערכות יחסים אחרות
-
נגלה דרכים מעשיות לצאת מאותן הדינימיקות (ידרוש מאיתנו קצת אומץ!)
-
ועוד...
הקורס השלם יוצא לדרך! בואו ללמוד על דפוסי ההתקשרות (לעומק) ופוטנציאל הריפוי שבהם
מועד: שני
שעות: 19:00 - 21:00
החל: 19.5.25
מיקום: אונליין
ההרשמה פתוחה לבעלי ניסיון בעבודה חוויתית (מיינדפולנס, האקומי ועוד)
משתתפות מסדנאת המבוא משתפות:
.jpg)
_edited.png)
.jpg){kind=small}
