שנה חדשה וקורס חדש בפרדס חנה

August 12, 2018

 

השנה אני יוצאת לדרך חדשה

 

ואני מתרגשת.

 

רוח הרפתקה נושבת בעורפי והיא מתקתקה ונותנת ליומיום תחושת משמעות רעננה (למרות אוגוסט) ואומץ לדמיין, לחלום ולפעול

 

זו היא שדוחפת אותי לתרגל חופש וחכמה בכל אותם המצבים שהכי בא לי לברוח ולהתקפל, היא זו שמזכירה לי להקשיב פנימה ולתת אמון שקט עם איך שהדברים עכשיו.

 

היא זו שעוזרת לי לפגוש גם את השדים והמפלצות מתחת לשולחן העבודה ולהמשיך להיזכר כל פעם מחדש בתמונה הגדולה. כי תמיד יש תמונה גדולה יותר מהפרספקטיבה הצרה של האני.

 

 

אז, בשנה הקרובה - אני ממשיכה באהבה גדולה ללמד וללמוד ביחד את אמנות המדיטציה והמיינדפולנס וזה יותר מתמיד משמח ומרגש אותי. להיות עדה לתהליכים של שינוי, התפתחות, שמחת הגילוי של החופש הפנימי שתמיד תמיד נמצא בתוכנו.

 

לי רק נשאר לקוד קידה (ולפעמים גם להעלות דמעה של התרגשות)

 

אז, השנה בחרתי כל כולי להתמסר לצלילי הלב שאומרים לי

 

"בואי!" אז אז באה, ומתרגשת.

 

 

***ההזדמנות הקרובה ללמוד איתי מיד אחרי החגים***

 

קורס הפחתת לחצים באמצעות מיינדפולנס  MBSR

 

9 מפגשים בהם נלמד כלים פרקטיים להתמודדות עם סטרס בחיי היומיום ונלמד לטפח יציבות פנימית, רוגע, צלילות וחמלה עצמית, כבר במהלך הקורס.

 

ימי שני בערב, החל 15.10 בסטודיו צ'איה יוגה, פרדס חנה

 

 

לנרשמים בהרשמה מוקדמת *מתנה!*

 

הספר החדש של אסף פדרמן (בשווי 96 ש"ח)

 

 

כמה מילים מעמליה, שהשתתפה במחזור הקודם:

 

"קיבלתי בקורס את השהיית התגובתיות, שעבורי הייתה חשובה, שתהיה לי בנוף ההתנהלות שלי. קיבלתי עיניים טובות במבט על עצמי.

 

העמקתי את הקשר שלי עם עצמי. שמחה שעשיתי את הקורס. ממליצה בחום לכל אחד לתת מתנה כזו לעצמו"

 

מידע מלא על הקורס + הרשמה בקישור שממש כאן...

 

https://lp.vp4.me/8qc4

 

 

 

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

פוסטים אחרונים
Please reload

ארכיון
Please reload

תגיות
עקבו אחריי
  • Facebook Basic Square
הפרטיות שלך מוגנת ובטוחה
בהרשמה לרשימת התפוצה הינך מאשרת את מדיניות הפרטיות בקישור שכאן

  יצירת קשר

052-5398762  

  • Facebook - Black Circle
  • YouTube - Black Circle

אפשר גם בוואטסאפ