לקבל את הדברים כפי שהם - על האיכות של סבלנות בתרגול מיינדפולנס

מבוא לתרגול מיינדפולנס + מודעות לנשימה 10 דקות - סהר רוקח

00:00 / 00:00

מבוא לתרגול מיינדפולנס + מודעות לנשימה 10 דקות - סהר רוקח

00:00 / 00:00

סהר רוקח

מיינדפולנס, בודהיזם ודהרמה