"הדרך היחידה החוצה היא פנימה"
שלי שרון
שיחות דהרמה והנחיות מדיטציה מריטריטים
לטפח לב אוהב - מעבר לתקווה ולפחד. שיחה ותרגול מדיטציה מונחה - סהר רוקח, ריטריט ויפאסנה של עמותת תובנה, ספטמבר 2018
מיינדפולנס לתחושות וליחסים עם הגוף. מדיטציה מונחית - סהר רוקח, ריטריט ויפאסנה של עמותת תובנה, ספטמבר 2018
לשיחות של כריסטופר טיטמוס (אנגלית) מריטריט ויפאסנה, קיץ 2018 בישראל לחצו כאן
תרגול סליחה, מדיטציה מונחית - בשלושה חלקים
מדיטציית סליחה מודרכת
