הכשרות מקצועיות  

​

אני פסיכותרפיסטית בגישה מבוססת מיינדפולנס וגוף ברוח שיטת האקומי וברוח גישת הקשר כמרפא ומשלבת בתהליך הטיפולי את גישת ®Somatic Experiencing

 

• בוגרת התוכנית המלאה הארבע שנתית במכון האקומי ישראל וכוללת לימודי הדרכה מעמיקים בשיטה (למעלה מ1200 שעות אקדמיות) ​​

• בוגרת התוכנית הדו שנתית להכשרת מטפלים בטיפול זוגי ופרטני מבוסס התקשרות ורגש בגישת "הקשר כמרפא" מבית מדרשה של טלי גרנות בשן. ​​

• בעלת התמחות וכלים לטיפול במצבי טראומה, פגיעות התפתחותיות וטיפול בשדה ההתקשרות והקשר.

​

אני חברה רשומה במעמד מלא באיגוד הישראלי הרב תחומי לפסיכותרפיה​

ובעלת ניסיון בטיפול בצעירים (18+) ומבוגרים.

​

השתלמויות מקצועיות נוספות: 

•  קורס טורדנות כפייתית ביחסים ROCD בבית הספר לפסיכותרפיה מבוססת מחקר ומצוינות קלינית מבית קוגנטיקה.

• משנת 2019 ועד היום, אני נמצאת בתהליך ההסמכה לטיפול במתח, חרדה וטראומה בשיטת ®Somatic Experiencing

• לימודי טיפול זוגי בגישה מבוססת התקשרות ורגש, עם טלי גרנות בשן.

• לימודי פסיכותרפיה חווייתית מבוססת מיינדפולנס וגוף בגישת האקומי, עם ד"ר קרן צרפתי ומורים נוספים. מתוך ארבע שנות התוכנית, שנתיים הוקדשו ללימוד עקרונות הטיפול ומתודת גישת האקומי ושנתיים וחצי הוקדשו להתמחות - עבדתי עם צעירים בכפר נוער ועם מתמודדי נפש בבית חולים פסיכיאטרי, במחלקה אינטגרטיבית מבוססת מיינדפולנס, בנוסף לליווי מטופלים עם דיכאון עמיד בטיפולי קטמין בהנחייתו של ד"ר עודד ארבל.

• שנת העמקה חמישית בשיטת האקומי, במכון האקומי ישראל

• שנת אסיסטנטיות בתוכנית ההכשרה הארבע שנתית במכון האקומי ישראל

• קורס טכניקות מתקדמות לטיפול בטראומה עם מנואלה מישקה רידס, מכון האקומי קליפורניה.

• קורס דפוסי התקשרות בגישה סומטית עם רות בן אשר, מרכז גופנפש, הוד השרון

• קורסי 'מהתבגרות לבגרות' ו'העצמי הבוגר במלואו' עם  ד"ר עידו סימיון, מכון האקומי, הוד השרון

• קורס 'לתקן ברגש', שיטתAEDP  - טיפול חוויתי דינמי מואץ עם ד"ר נירית אברהם

• קורס "רגש חוויה ורוח כמצפן לעבודה טיפולית" – שיטת  AEDP עם ד"ר נירית אברהם

• קורס מיניות, ארוס ומיינדפולנס עם מייסי דיי, מכון האקומי מילרקה, ספרד

• קורס יחסים נרקיסיסטים פסיכופתיים, האלימות הבלתי נראית, עם חני לורנצי-אורן ועינב יולביץ' ב'עוגן'.

• קורס קונסטלציית הצללים למטפלים עם ניר אסתרמן.​

​

שיטות נוספות מהן אני מושפעת בתהליך הטיפולי: 

• התיאוריה הפולי-וגאלית (ד"ר סטיבן פורג'ס) ויישומה בטיפול רגשי מבוסס התקשרות 

• AEDP  פסיכותרפיה דינמית-חווייתית מואצת

• EFT טיפול ממוקד רגש

• תקשורת מקרבת (NVC)

• סכמה תרפיה 

• ACT - תרפיית קבלה ומחויבות

• NARM - healing developmental trauma

​

רקע מקצועי והכשרות מקצועיות נוספות: 

• בוגרת תוכנית להכשרת מורי מיינדפולנס בגישת MBSR (הפחתת לחץ ומתח באמצעות מיינדפולנס) של מכון מודע, למיינדפולנס מדע וחברה, אוניברסיטת רייכמן הרצליה, ישראל. 

• בוגרת תוכנית להכשרת מורי מיינדפולנס בגישת MBCT (התערבות קוגניטיבית מבוססת מיינדפולנס למצבי דכאון / חרדה) באוניברסיטת בנגור, אנגליה.

• בוגרת תוכנית הכשרת מורי מיינדפולנס MTTC  -  סוכנים של שינוי (מיינדפולנס בדגש על שינוי חברתי)

​

אני בעלת ניסיון רב להוראת מיינדפולנס, מיינדפולנס רגיש לטראומה, מיינדפולנס בדגש על ויסות רגשי וגופני ומיינדפולנס מותאם לכאב כרוני.

 

מתרגלת, לומדת וצועדת בדרך הבודהיסטית למעלה מאז 2009. השתתפתי במהלך השנים בעשרות קורסים וריטריטי ויפאסנה בארץ ובעולם ולמדתי עם מורים רבים. כיום מנחה בעמותת תובנה ובמסגרות נוספות. במהלך העשור האחרון לימדתי מעל ל70 קורסים שבועיים וסדנאות לקהל רחב ולקהל מקצועי כאחד. 

​

מורים ומטפלים מהם אני מושפעת כאדם, מורה ומטפלת: 

ד"ר דניאל סיגל, ד"ר קרן צרפתי, ד"ר נירית אברהם, רוני מוסנזון (שיטת רוזן), סו ג'ונסון, ד"ר עידו סימיון, מארשל רוזנברג (NVC), טלי גרנות בשן, ד"ר קריסטין נף, ג'איה אשמור, ארווין יהלום, פמה צ'ודרון, ג'ק קורנפילד, רוב ברבאה, ד"ר סטיבן פולדר, כריסטופר טיטמוס, לילה קמחי ועוד רבים ורבות. 

​