קורס מיינדפולנס אונליין LIVE ההרשמה בעיצומה

שמחה להזמין אתכם/ן לקורס הקרוב שיתחיל מיד אחרי החגים 10 מפגשים שבועיים - תוכנית MBSR אונליין, מחזור מס' 21 יוצא לדרך ימי שלישי בין 20:00 - 22:00 מצרפת כמה מילים מנעה שסיימה את המחזור הקודם: "הגעתי לקורס כי הגעתי לקצה גבול היכולת במלחמה מול עצמי לנסות להצליח להיות בכאן ועכשיו. יצאתי מכל מפגש נפעמת. כל פעם מחדש גיליתי על עצמי דברים שלא הכרתי... רגעי השיתוף בתוך הקבוצה היו מאוד משמעותיים, גם בתחושת ההזדהות שיצרו וגם בהבנה שאין מדדי הצלחה וכישלון בתוך התהליך, וזה דבר שהייתי צריכה לחיות אותו תוך כדי כדי לדעת לשחרר ממנו. הרגע המשמעותי ביותר במפגשים היה במפגש בנושא תקשורת מודעת. חזרתי ממנו לשבוע של תרגול שאני בטוחה שימשיך איתי הלאה לכל החיים. היום אני מרגישה שאני הרבה יותר מודעת לעצמי. למדתי להגיב

קבוצת תרגול המשך והעמקה - ימי חמישי בבוקר, מתחילים מיד אחרי החגים

אחרי החגים הולכת להיפתח קבוצת תרגול המשך והעמקה אונליין אנחנו ניפגש במתכונת דו חודשית, בימי חמישי בין 9:00 - 10:30 שמחה לספר שסיימתי לפצח את התאריכים... המפגש הראשון יתקיים ב15.10.20 באמצעות הטכנולוגיה המופלאה - זום :) אם יש לכם ניסיון קודם בתרגול ותרצו להצטרף אלינו, כל הפרטים כאן

אופס, סליחה, בטעות! | מחשבות על סליחה בתשומת לב קשובה

ממה בעצם מורכבת התנועה של סליחה? איך אפשר להפוך אותה ממשהו שעלול להיות מלא ברגשות אשם לתנועה של תשומת לב, לקיחת אחריות ובגרות? מהם הרכיבים שיתמכו בתהליך של צמיחה מתוך המקום הזה? מאמר חדש באתר, לקריאה לחצו כאן

בלוג הדרך
פוסטים אחרונים
ארכיון
תגיות
שימרו על קשר גם בפייסבוק 
  • Facebook Basic Square
הפרטיות שלך מוגנת ובטוחה
בהרשמה לרשימת התפוצה הינך מאשרת את מדיניות הפרטיות בקישור שכאן

יצירת קשר: 

052-5398762  

אפשר גם בוואטסאפ

  • Facebook - Black Circle
  • YouTube - Black Circle