איך הקשבה עמוקה יכולה לשנות אותנו
איך הקשבה עמוקה יכולה לשנות אותנו, את העולם ואת המפגש עם האחר.ת? אם נודה, רק בינינו לבינינו, בלי שאף אחד יישמע לרוב אנחנו בכלל לא...


מאמר חדש - שבח או אשמה
סדנה בשיתוף עם חבר וקולגה יקר שממש רציתי שתקרה, לא תיפתח בשבת הקרובה, שנינו בפוסט מחלה ולא בכוחותינו. כהרגלי אני מתבוננת פנימה - שמה לב...


המלצה על הספר מהפכת הקשב / מיכה גוטמן
סוף סוף הגעתי לקרוא את הספר החדש של מיכה גוטמן, בהמשך ישיר לנושא, אני קוראת אותו בעותק דיגיטלי, חוסכת קצת מקום על המדפים העמוסים ואת...


סיפור זן עתיק
סיפור זן עתיק מספר על מפגש בין תלמיד זן נלהב ומורה זן מכובד אשר היה ידוע כאדם נעים ומאושר באופן תמידי. "מאסטר, חלמתי על אושר ניצחי. מה...


מה ההבדל בין לבוא לקורס מיינדפולנס לטיפול מבוסס מיינדפולנס?
אני נשאלת הרבה את השאלה הזו לאחרונה, אנסה לענות כאן במרוכז... הדרך שונה למרות שהמטרות בגדול די דומות - בסופו של יום כולנו רוצים ורוצות...


הפוטנציאל האנושי - המלצה על הרצאה של דר' גאבור מטה
"מי אנחנו כשאנחנו לא מכורים, האדם האפשרי" פנו שעה להאזין לד'ר גאבור מטה, זו תהיה שעה של אמת, חופש וחמלה. זו אחת השיחות הכי אינטגרטיביות...

