הקלטה חדשה - חמלה עצמית לרגעי קושי וכאב שמחה לשתף הקלטה חדשה בהשראת כריסטיאן נף (פסיכולוגית ומורה למיינדפולנס שעוסקת וחוקרת את תחום החמלה העצמית), את ההקלטה תוכלו למצוא כאן...