מפגש זום מיוחד עם ד"ר ג'ון קבט זין לקהל מתרגלי המיינדפולנס בישראל, 27.1 לא לאבד את עצמנו בשעות הקשות
הפעם, ג'ון יפגש עם קהל מתרגלי המיינדפולנס הישראלי כחלק מאירוע גיוס תרומות לתמיכה בשיפוץ מרכז לריטריטים וסדנאות מיינדפולנס בעין דור...
זמן קריאה 1 דקות


מנגנוני הלחץ שלנו, ההבחנה בין פרשנות למציאות, אשליית השליטה וגם כמה טיפים לתקופתנו
אז, עד עכשיו לא כתבתי כלום על התקופה האחרונה, הידועה בכינויה גברת ק' :) אחד הדברים שאני חווה בעצמי הוא משיכה מוגברת של תשומת הלב...
זמן קריאה 2 דקות


כדי לדעת
שיר אהבה חד ומדויק שנתקלתי בו הבוקר
זמן קריאה 1 דקות


מרגיש תמיד בבית - ראיון
מרגיש תמיד בבית - ראיון
זמן קריאה 1 דקות
ומה שלום הגוף
בשבוע האחרון נדדה ממני התשוקה בעצם באתי לכתוב ההשראה אבל הן כל כך דומות ומשלימות התשוקה לכתוב ולספר לעולם על מדיטציית מיינדפולנס ועל...
זמן קריאה 1 דקות



_edited.jpg)






_edited_edited.png)