סרטון על הצמיחה האדירה של מיינדפולנס במערב - סטיבן פולדר
סהר רוקח
8 ביולי 2020
זמן קריאה 1 דקות
שיחה של המורה שלי סטיבן פולדר על הצמיחה האדירה של מיינדפולנס במערב, המגבלות של התרחבות מסוג זה, סכנת הדילול ומותאמת היתר לעולם מערבי מהיר ותעשייתי שמחפש 'להרגיש טוב'.וכמובן - הצעד הבא בתרגול של כולנו 🙏
דפוסי התקשרות זה ממש אבל ממש לא העניין של לתייג את עצמי (או את האחר.ת) כהתקשרות בטוחה / חרדתית / נמנעת / בלתי מאורגנת / נמנע מפוחד וזהו. אלא זו חקירה סקרנית של מה קורה לנו בקשר משמעותי: מה קורה לנו שם ברגע של צורך בתמיכה ונחמה? האם יש ראויות ויציבות פנימית או יותר פחד וקריסה רגשית? האם, איך ומתי חרדה מגיעה? האם ומתי היא מרקיעה שחקים ומחוללת סופה פנימית? ומה אז קורה? אולי באות איתה מחשבות של ספק על הקשר עד כדי מחשבות על פרידה? או משיכה פתאום למישהי / מישהו אחר.ת? או אול
.jpg)
_edited.png)
.jpg){kind=small}
תגובות