על הקשר בין זיהוי נדידת מחשבות להפחתת דיכאון - כתבה מרתקת על מעבדת המחקר באוניברסיטת חיפה

"מי שמסוגל לזהות מהר שהמחשבה שלו נודדת, הוא גם בעל יכולת ויסות רגשית גבוהה יותר ופחות תסמיני דיכאון"

כתבה מרתקת וסופר חשובה על מיינדפולנס היישר ממעבדת המחקר באוניברסיטת חיפה

לקריאה במוסף הארץ כאן